Introducción:
Es un juego representado por un termómetro y una escala visual que gradúa los niveles del enojo, asociándolo a variadas situaciones diarias que enfrentamos por dicha emoción. El juego permite dar cuenta de la importancia funcional de la regulación del enojo, dado que en niveles adecuados permite resolver desacuerdos, reclamar derechos y establecer límites. Si logramos identificar y poder modificar estos niveles del enojo, se genera la posibilidad de inducir cambios en la respuesta emocional de los/as consultantes, tanto de manera general como en el contexto de algunas relaciones interpersonales.
Objetivo:
Generar a través del juego un espacio de aprendizaje y reconocimiento de los distintos niveles de temperatura del enojo (molesto, enojado, rabioso, furioso) que tenemos cada uno de nosotros, producto de variadas situaciones o contextos de la vida diaria. Por ello, nos permitirá graduar el nivel de intensidad que posee la emoción del enojo, logrando identificarla y expresarla, para poder modificar patrones desadaptativos.
¿Quiénes pueden utilizarlo?
Se puede disfrutar de este entretenido juego en variados contextos, ya sea familiar, escolar, terapéutico y sistemas de salud mental.
MULTIUSO:
Es relevante señalar que el tablero está diseñado para trabajar la emoción del enojo y sus matices, pero se puede utilizar para todas las emociones. Para ello, debes tapar las palabras (con un post-it u otro papelito) y posteriormente rayar con plumón escolar los conceptos que deseas abordar. Luego, te sugiero nombrar la emoción y los matices que deseas trabajar en tu proceso terapéutico, para así identificarlos según las modificaciones creadas.
Características técnicas:
40 tarjetas de 5,5x7 cm. impresas a todo color
Tablero de 21x30 cm. impreso a todo color
Incluye folleto de instrucciones
Incluye bolsa de tela para guardar el material
De material duradero y permeable, lo cual pueden manipular sin dificultades
Se pueden rayar con plumones escolares y borrar con toallitas húmedas sin dañar el material
Creado por Natalia Cabrera Leiva @psico_sentidos
