Cartas Relatos de Amor Propio

50 cartas - 50 historias de amor propio para leer y reflexionar.

Una guía que te ayudará a cambiar el diálogo interno negativo, ese que tienes contigo misma y que muchas veces está cargado de autocrítica y autorreproche, por uno de autocompasión, para acogerte y acompañarte, en lugar de abandonarte.

El lenguaje crea realidades y por eso cada una de estas frases encierra un poder inmenso de autosanación a través de la palabra y la reflexión, para que con el tiempo puedas cambiar los patrones de conducta dañinos que tu mente sostiene y perpetúa a través de tu voz interior.

Características técnicas:
50 cartas a todo color de 8,5x13 cm. + Caja

Escritas por Javiera Donoso, psicóloga clínica dedicada hace más de 15 años a ayudar a mujeres a cultivar hábitos de autocuidado
Ilustradas por Valeria Araya @onreivni
Hechas por @teraideas